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P(プレ)クラス
幼児
楽しむことをメインに、全身の柔軟性やリズムなどバレエの基礎をゆっくり養います。
BJ(ベーシックジュニア)クラス
小学1~3年生対象
バレエを踊るための正しい姿勢とステップなどの基礎をしっかり学びます。
B(べーシック)クラス
小学4~6年生対象
ポワント(トゥシューズ)を履いた1ランクアップのレッスンです。バレエの基礎を繰り返し、より複雑な動きも取り入れていきます。本格的なバレエを学びます。
S(シニア)・A(アドバンスド)クラス
中学生以上対象
中学生以上または週2回以上のレッスンに通う生徒を対象。
より高度なテクニックに挑戦していきます。舞台での自己表現力を養い、コンクールへの参加もあります。
BA(ボディーアプローチ)クラス
入門・初級・中級クラス
クラシックバレエのエクササイズを基に床に寝たり座ったりした姿勢で行います。身体の仕組みをより効果的に活用し、無理なく身体の可動域を広げ、柔軟性、筋力、バランス感覚を高めます。
BS(ビューティーストレッチ)クラス
大人対象
バレエ、ヨガなどの要素を取り入れたストレッチをゆっくりとした動きで無理なく行うことで、代謝アップや疲労回復、冷え性改善、美容効果があります。日頃の運動不足が気になる方も是非ご気軽にご参加ください。
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